Появились вопросы?
Заполните форму и мы свяжемся с вами!
Щелочное питье — что это такое
Что такое щелочная минеральная вода? Это тренд последнего времени. Все больше российских пользователей интернета пытаются узнать о свойствах и полезных характеристиках ионизированной жидкости. Многие хотят приготовить такое питье самостоятельно. Безусловно, существуют аппараты, которые способны ионизировать воду, сделать ее «живой» и более полезной для организма. Однако, чтобы улучшить стандартные свойства жидкости, зачастую просто необходимо купить пурифайер или произвести дезинфекцию кулера с привлечением компании по обслуживанию устройств. Что еще нужно знать о таком питье, расскажем в этой статье.
Щелочная вода и питье – что это такое
Теплая щелочная вода – это жидкость, которая содержит значительное количество гидроксид-ионов. Причем, чтобы говорить о щелочности, их должно быть больше, чем ионов водорода. Чтобы определить точный уровень наличия щелочных частиц, необходимо измерить рН каждой порции питья. Шкала для жидкостей находится в диапазоне от 0 до 14, где среднее значение (нейтральное) равно 7. Таким образом, щелочная вода будет иметь показатель в диапазоне от 7 до 14.
Отметим, что в нормальной жидкости число положительных и отрицательных ионов одинаково. Однако, чтобы этот дисбаланс нарушился в сторону одних из ионов, необходимо, чтобы в составе находились другие соединения. Так, чаща весов сдвинется в сторону щелочного состава, если в жидкости находится большое количество частиц гидроксида натрия – NaOH. Такое вещество и даст избыток гидроксид-ионов.
Отметим, что в нормальной жидкости число положительных и отрицательных ионов одинаково. Однако, чтобы этот дисбаланс нарушился в сторону одних из ионов, необходимо, чтобы в составе находились другие соединения. Так, чаща весов сдвинется в сторону щелочного состава, если в жидкости находится большое количество частиц гидроксида натрия – NaOH. Такое вещество и даст избыток гидроксид-ионов.
Как питьевая щелочная вода влияет на организм
Мы уже отметили, что такое щелочная вода. Пора поговорить о пользе напитка. Так, жидкость с показателем pH 8-9 хорошо действует на разные органы и системы в организме, включая:
- Обмен веществ. Жидкость помогает выводить из организма шлаки с токсинами. Максимальную пользу можно получить, если выпить стакан перед едой. Быстрый обмен веществ провоцирует расщепление жировых отложений, что ускоряет похудение.
- Состояние печени. Опять же положительный эффект связан с выведением токсинов после употребления алкоголя или жирной пищи. Если человек имеет серьезные заболевания печени, то перед употреблением лучше получить консультацию гастроэнтеролога.
- Для мочевыделительной системы. Употребление может быть связано с низким риском образования камней в почках и мочевом пузыре. Возникает незначительный мочегонный эффект, который хорошо влияет на работу органов и минимизирует риски застоя солей.
- Для нервной системы. Из-за недостатка в организме ионов калия и натрия снижается скорость передачи нервных импульсов. Из-за этого страдает нервная система, что выражается в стрессах и других неприятных последствиях. Может появиться головная боль, бессонница, усталость и другие симптомы. Употребление щелочной воды может стать частью комплексного лечения, направленного на улучшение ситуации.
- Для состояния костной ткани. Кальций, который входит в состав такой жидкости, укрепляет кости и снижает появление болевого симптома в организме.
- Для иммунитета. При нормализации кислотно-щелочного баланса восстанавливается корректная работа иммунитета, что снижает риск развития респираторных заболеваний и других проблем.
- Для сердечно-сосудистой системы. Мочегонный эффект помогает бороться с отеками и повышенным давлением. Это уменьшает нагрузку на сердце во время беременности, а также при развитии ишемической болезни и других недугов.
- Для желудка и кишечника. Щелочное питье уменьшает боли при гастрите, способствует заживлению поврежденных участков и помогает бороться с изжогой.
- Для кожи. Чтобы кожа выглядела здоровой и молодой, ей необходим коллаген и гиалуроновая кислота. Эти элементы помогают удерживать влагу для сохранения привлекательности кожи. Регулярное щелочное питье помогает сохранить здоровье и подтянутость кожи благодаря высокому уровню насыщения влагой.
Ремонт кулеров
Поддерживайте бесперебойную работу вашего кулера для воды с помощью наших услуг по ремонту и техническому обслуживанию. Мы позаботимся о том, чтобы ваш кулер для воды был в идеальном состоянии - от мелких исправлений до капитального ремонта и дезинфекции.
Сколько можно пить щелочной воды?
При употреблении такой жидкости важна умеренность. Важно убедиться, что нет противопоказаний к употреблению воды. К ним относят:
Если у Вас нет таких противопоказаний, то суточная безопасная доза употребления щелочной воды составляет один стакан или 250 мл. Если Вы хотите превысить эту дозировку, желательно обратиться к врачу для получения подробной консультации.
- Почечную и печеночную недостаточность.
- Наличие уже сформированных камней в почках, мочевом или желчном пузыре.
- Двухсторонний хронический пиелонефрит.
Если у Вас нет таких противопоказаний, то суточная безопасная доза употребления щелочной воды составляет один стакан или 250 мл. Если Вы хотите превысить эту дозировку, желательно обратиться к врачу для получения подробной консультации.
Как правильно выбрать щелочную воду
Какие напитки относятся к щелочному питью? Как правило, это:
- Минеральная вода, которую можно купить в аптеке или в магазине.
- Жидкость с добавлением соды.
- Капли с необходимым уровнем рН, которые можно купить в аптеке.
- Вода, ионизированная специальными устройствами.
Поделиться новостью